健身教练会员版 1.1.8 安卓版

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健身教练是款专业的健身运动软件，本站为用户们提供的应用的会员版本，无需登录就能解锁会员权益，免费使用所有健身功能，自带ai系统，可以根据用户们的身体情况来定制专属的健身减肥计划，涵盖减脂、增肌、塑形、康复等全场景需求，适配零基础小白到健身达人，让科学健身变得简单可执行。

健身教练会员版说明

无需登录免费解锁会员功能

健身教练app怎么用

填写个人信息：输入性别、年龄、身高、体重等基础数据。

设定健身目标：如减脂、增肌、塑形、保持健康等。

选择难度级别：新手、中级或高级，部分APP会推荐适合的计划。

软件简介

1.动态优化训练强度和饮食建议，健身教练避免平台期瓶颈，如针对“小基数难掉秤”人群提供精准的碳水循环策略。

2.内置100+专业教练录制的跟练视频，搭配3D肌肉解剖动画，实时纠正深蹲、平板支撑等易错动作，降低运动损伤风险。

3.设立“21天燃脂营”“腰围挑战赛”等主题社群，用户可通过打卡积分兑换运动装备，健身教练社交属性提升坚持动力。

健身教练app怎么赚钱

会员制服务

通过APP提供定制化健身计划、训练视频及营养指导，收取会员费。例如，建立线上训练营或私教课程，按月/年收费。 ‌

课程与内容销售

将专业健身知识制作成付费课程(如动作解析、营养方案)，或提供在线直播课程。例如，利用AI工具生成爆款课程大纲，并通过APP推广。 ‌

软件亮点

1.独创「拍照识热量」功能，智能识别餐盘食物并计算卡路里，同步生成每日营养报告，解决减肥期“吃不对”的痛点。

2.提供“办公室微运动”“睡前拉伸”等5-15分钟短时课程，打破“没时间锻炼”的借口，灵活匹配上班族节奏。

3.根据女性用户经期、排卵期等激素变化，自动切换低强度瑜伽或高效燃脂训练，健身教练科学避开身体不适期。

软件优势

1.合作营养师与国家队退役教练参与课程研发，所有训练计划均通过ACSM(美国运动医学会)认证，安全性与有效性双保障。

2.支持Apple Watch、华为手环等主流设备数据互通，实时监测心率、消耗卡路里，运动数据可视化呈现。

3.提供全年训练计划+饮食督导，价格仅为线下私教课的1/10，会员可无限次回看课程，健身教练降低健身门槛。